przed i

[...] wody także w skórze, co daje efekt zalania, optycznie o kilka procent większego otłuszczenia, po odstawieniu woda pomału schodzi, więc jeżeli odstawi się glicerol tydzień przed zawodami, to efekt wizualny będzie lepszy, lepsze "pocięcie", choć z drugiej strony mniejsza pompa... @rutkow: zaszalałem - 1000g @Amentoris: glicerol to cukrol, [...]

Dokładnie j/w. Ja brałem po 2-3g. przed snem plus dobry magnez z cynkiem i czułem różnicę, zdecydowanie.

20 min przed , akurat zrobisz rozgrzewkę temp ciałą będzie wysoka i jedziesz z treningiem

fantastyczny wybór, cudowny, też kiedyś testowałem i zrobię to znów przy najblizszej okazji, powinien trafić na główną na kafelki, tylko trochę za słodkie te.... ptasie mleczko}:-( A stimul to jedyna przed treningówka której nie bylem w stanie ogarnac. Zestaw ok.

No dobra to i ja coś dorzucę od siebie. Ostatnie zamówienie. Przed MZB w prawo gratisy. /SFD/Images/2015/9/13/11f1bbc0ec2349d79ae65be57ebd8c78.jpg

P.S. Uważajcie jak kupujecie ORANGE TRIAD w POLSCE !!! Wielu sprzedawców nawet nie wie co sprzedaje !!! Sprzedają wersję na UK która jest okrojona ze składników !!! Przed złożeniem zamówienia skontaktujcie się ze sprzedawcą żeby fizycznie sprawdził etykietkę i potwierdził skład ORANGE TRIAD Admini pewnie będą wiedzieli gdzie tą informacje [...]

gotu i bacopa rano:) bo one moga dzialac lekko stymulujaco na uklad nerwowy, moze byc pozniej problem z zasypianiem:-) ashwa przed snem leci

stałem przed ogromnym dylematem wybierając ostatnio koszulkę z tych nowych i ta była wśród ostatniej "5", jednak u mnie wygrała "Wszystko co robisz w życiu..." :-)

działa i klepie pewnie 2x mocniej niz przed terminem, redukcja Remik pojdzie Ci 5x szybciej %-)

powinni ważyć przed wejściem i przy wyjściu :-P

Skusiłem się w końcu na ashwagandhe. Brać przed spaniem razem z zma? I czego mogę się po niej spodziewać, bo na forum same pozytywy wyczytałem. /SFD/2018/1/30/fa05d47a0ef643aeaf91b2269bcb7432.jpg

ja mam obencie ashwe od jarka, to rzucam 3 kapsy przed ciezszym okresem pracy, o oglnie stousje juz z 3-4 miechy i dziala calkiem OK /SFD/2018/1/31/c361bbcd2ed34dfcb50e8905b08391b1.jpg

w tej cytrulinie jest strasznie duża miarka a pisze że porcja to 3g ;/ i czy opłaca się brać tak jak pisze na opakowaniu czyli w dnt też porcje czy tylko w dn przed treningiem?

w tej cytrulinie jest strasznie duża miarka a pisze że porcja to 3g ;/ i czy opłaca się brać tak jak pisze na opakowaniu czyli w dnt też porcje czy tylko w dn przed treningiem? kwestia w jakim celu chcesz ja stosowac, jak ma to byc wsparcie dla pompy miensiowej, to tylko w DT okolotreningowo;-) jak wsparcie wytrzymalosciowe, to codziennie 6g

Ja wsypuje jedna miareczke 20-30 min przed treningiem i zapiernicz jest petarda :-)

Ten Iron Kick z Revange bardzo dziwny... raz z trzy miarki do pyska wsypałem i zero jakiegokolwiek działania albo nieodczuwalne przynajmniej bo to zalezy jak na stoliku przed garazem sie usypie "producentowi"

[...] 70 gr. Szczeze moze byc bo jestem nakrecony dobrze ale mega poztywnie a wzialem 3/4 porcji. Ogolnie produkty Submission Science moge polecic z czystym sumieniem. Yoha to grzeje po 10 min juz od zazycia. Biore Rano przed cardio i wychodze jak spod prysznica pozniej. Jak dla mnie jedne z lepszych - ale wiadomo na kazdego inaczej co innego działa

Wpadł Mikołaj /SFD/2018/12/10/e6ca4c746c2a403c99a2c4133171b711.jpg /SFD/2018/12/10/3cd112c3d1764f88a8ed1866142214d1.jpg /SFD/2018/12/10/7bf84a5606134486aeddd64e7bf79bc4.jpg /SFD/2018/12/10/491ce7ba8806437089a588ebc4bc16b7.jpg I można redukować jeszcze przed świętami xd

przed wsypaniem wezme mlotek i rozetre na miazge moze pomoze :-)

Owszem, ale ja czasami chodzę spać o 21 więc się staram wysypiać. Przyczyny znam - myślę że to przetrenowanie. Wstaję o 4 nad ranem żeby zrobić trening (np 18 km biegu przed pracą), do tego siłownia, rower i tak to życie płynie. Stres - od roboty. Jednak ja lubię życie w takim tempie, takie treningi. Lubię korzystać z ciała jak z maszyny. No a [...]